Les cours de Fitness avec Tamara Ellert

En Fitness, du FUN au rendez-vous sous toutes ses formes et POUR TOUS !

Les cours chorégraphiés

Zumba Junior, pour se défouler au rythme de leurs musiques préférées dès 4 ans !

Zumba Kids, pour se dépenser en s'amusant dès 7 ans !

Zumba Ado, du cardio en dansant dès 12 ans !

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Zumba, un cours chorégraphié cardio pour se dépenser !

Piloxing Barre, une barre de classique comme partenaire !

Pound, le fitness avec baguettes de batteries !

Fit Ball, renforcement musculaire, stretching...une activité pleine de rebondissement !

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